Vontade de desistir - Depressão

Em 2021, passei por uma depressão absurda. Eu tinha acabado de me mudar pra minha casa dos sonhos, mas de repente me vi sozinha. Tinha uma mãe narcisista, não falava com a minha família paterna e parecia que não tinha ninguém por perto. Me vi completamente isolada.

Na época, eu escrevia num diário pra desabafar. Em um dos meus aniversários, chamei uma amiga de quase 10 anos pra comemorar comigo. Só que, depois que ela foi embora, percebi que ela tinha lido meu diário sem minha permissão. Aquilo me destruiu. Senti uma traição tão grande, porque ela era a única pessoa em quem eu confiava de verdade.

Sempre tive poucos amigos. Conhecia muita gente, mas amigos próximos de verdade eram raros. Minha adolescência foi maravilhosa: estudei nas melhores escolas, viajei pra vários lugares, mas ainda assim nunca me sentia completa. Eu fazia parte de uma família da alta sociedade do Rio de Janeiro, mas tudo parecia superficial. As relações eram sempre baseadas em algum interesse. E isso me deixava com a sensação de não pertencer a lugar nenhum.

Quando a depressão chegou, comecei a me perguntar: “Por que eu tô me sentindo assim? O que eu tô carregando que me deixa tão triste?” E aí comecei a entender que parte disso vinha da falta de compreensão dos outros. Foi quando eu parei e pensei: “Flavia, você não tem que agradar ninguém!” Lembra daquela amiga que leu meu diário? A atitude dela diz muito mais sobre ela do que sobre mim. Ainda bem que ela saiu da minha vida. Eu não tenho que me sentir culpada por sentir o que eu sinto.

Ouvi muito gente dizendo que o que me faltava era “mais Jesus no coração”, mas, na real, não era isso. Depressão não é falta de fé. Ela sempre vai fazer parte de mim, mas hoje em dia, ela tá adormecida. E quando tenta acordar, sinto uma tristeza por uns dois ou três dias, mas logo coloco ela pra dormir de novo. Não foi fácil aprender isso, e ainda é difícil às vezes. Mas o tarot me ajudou demais. Ele me mostrou que eu sou a personagem principal da minha própria história. O que minha família acha de mim não tem mais importância. Quem foca demais na vida dos outros é porque tá perdido na própria vida. E hoje eu tenho um propósito que é muito pessoal e fantástico para mim.

Ouvi de uma médica, uma vez, que eu não queria tirar minha vida, mas que só precisava falar. Só que naqueles momentos de dor, a última coisa que eu queria era falar. Eu só queria que as pessoas entendessem o meu silêncio. Quem passa por depressão muitas vezes não sabe nem como colocar o que sente em palavras.

O tarot mudou minha vida porque ele conversava diretamente com a minha alma. Ele falava coisas que eu nem sabia que tava sentindo.

Quando você perceber que tá caindo, pensa: quem tá te fazendo mal tá de pé, vivendo a vida dela, enquanto você tá adoecendo. Isso tá certo? Escrever foi minha terapia. O diário me ajudou a conversar comigo mesma. As palavras têm um poder enorme. Não se coloque pra baixo, não se maltrate. E não espere aprovação de ninguém. Quem tem que se elogiar é você mesma. Se você ficar esperando o reconhecimento dos outros, vai passar a vida assistindo ela acontecer sem fazer nada por si.

Sei que a vida é difícil. Sei que parece papo clichê. Mas tô aqui falando como alguém que já passou por tudo isso. Larguei tudo e recomecei minha vida do zero no Nordeste, aos 30 anos, sem apoio de ninguém. E sim, dá medo. Mas prefiro enfrentar tudo sozinha, com a certeza de que tô no meu caminho. A sensação de deitar a cabeça no travesseiro sabendo que fiz o melhor que pude, que respeitei meus limites, é maravilhosa. Quando comecei a me colocar em primeiro lugar, descobri minha força e meu brilho. Hoje ninguém tira isso de mim. Eu me valorizo e me respeito.

Deixa o tarot te trazer pra realidade. Pode doer muito no começo, mas depois você vai ver que isso é libertador. Deixa o tarot colocar as rédeas da sua vida nas suas mãos.

É Uma conversa direta com a sua alma.

Lembre-se: a vida é sua, e o brilho também.